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胃疼怎么办999胃泰提醒要戒烟禁酒
2022-10-08

原标题:胃疼怎么办999胃泰提醒要戒烟禁酒  胃疼的滋味想必很多人都经历过,那种滋味仿佛世界末日一样生无可恋。出现胃疼时该吃什么呢?胃疼怎么办呢?这些问题很多患者都很关注,让我们来了解一下。图片来源于网络  诱发胃疼的原因多种多样,常见的有感受风寒、饮酒、吸烟、饮食生冷、饥饱失时,暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品或是情绪激动、过度疲劳等。[(百度经验)]胃疼怎么办?在出现胃疼时要首先尽早就医,在医生的指导下正确服用999胃泰之类的胃药,以缓解胃疼症状。  经常胃疼的人和平时的饮食习惯有很大的关系,所以要纠正不良的饮食习惯。胃疼怎么办?胃疼的患者要多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜,有吸烟嗜好的人,应戒烟。  生活压力大也是导致胃疼的重要原因,所以我们要学会释放压力。胃疼怎么办?胃疼的人学习一些松弛身心的方法,可以使体内失去平衡的化学作用再度恢复平衡。图片来源于网络  胃疼怎么办?对于胃痛轻微或病程较短,则可用食疗调理,以下三款食疗方法仅供参考。  1、莼菜羹。材料:蒓菜250克,冬笋25克,香菇20克,榨菜丝15克。做法:将莼菜洗净切段,冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤,烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝,同煮至沸,再加入莼菜,汤沸后加盐,出锅后淋上麻油即成。功效:此羹鲜美清淡,具有止呕止痢、消除解毒的功效,可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗。图片来源于网络

2、桂皮山楂汤。材料:桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。做法:先用水煎山楂肉15分钟,后入桂皮,待山楂肉将熟熄火,滤汁入红糖,调匀即可。趁热饮服。功效:温胃消食止痛,适用于胃脘痛症。  3、莲子粥。材料:莲子30克,大米100克。做法:按常法煮粥,每天使用,连续服1个月。功效:适用于脾胃虚弱者食用。  胃疼怎么办?出现紧急胃疼时也可以通过揉内关穴位缓解疼痛:内关穴位于手腕正中,在手腕正中间这个位置,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在距离这个地方,在两筋之间取穴。用拇指揉按,多揉揉几次,定位转圈36次,两手交替进行,来来回回进行,疼痛发作时可增至200次。  胃是我们身体重要的组织器官,人体的营养摄入要通过胃消化吸收,保护胃健康可以让我们的生活变得多姿多彩,赶紧行动起来吧!